Имате ли нужда от здраве? Затова го запазете с обикновена подложка за масаж на краката!

От древни времена е известно за точки на човешкото тяло, които са пряко свързани с различни органи на нашето тяло. Има особено много такива точки в краката. Ако ги активирате, болестта изчезва, енергията се възстановява. Днес, в ревюто на редакцията на homemaster.techinfolux.com, ще ви разкажем как да изберете лесен начин да бъдете здрави и да закупите подложка за масаж на краката.

Оказва се, че всичко е просто и удобно.

Каква е работата на масажната подложка за крака

В думата „масаж“ няма загадка. Те масажират не само гърба или врата. Има ефективен и полезен масаж на краката. Забележително е, че можете да го направите у дома, без да прибягвате до ничия помощ.

Ако масажът се прави често, тогава кръвообращението ще се подобри, всеки съд ще бъде наситен с кръв.

Това ще намали болката в различни части на тялото ни, от върховете на пръстите до гръбначния стълб.

Тъй като кръвоснабдяването на органите се подобрява, болестите по-трудно атакуват тялото. В резултат на масажа постоянното чувство на умора изчезва и проблемите със съня отстъпват.

Кой трябва да използва масажната подложка:

Както виждате, оказва се, че масажната постелка е доста сериозно нещо за здравето!

От какво са направени подложките за масажор за крака?

Благодарим на производителите, които предлагат голям избор от масажори за уморените ни крака.Силикон, термопластмаса, каучук, разпенен поливинилхлорид, разпенен етилен винил ацетат се използват за създаване на прекрасен килим.

Не забравяйте да проверите сертификата за качество: ние разглеждаме въпроса за хигиенната регистрация

Как изглеждат масажните ортопедични подложки за крака

Тъй като материалът на производство е различен и видът на продукта е различен, има смисъл да намерите най-добрия вариант за себе си. Важно е да изберете правилните масажни подложки за крака за деца. Ще проучим различни видове масажори и ще намерим необходимия.

Ами обикновените масажни постелки?

Простите продукти имат неравна повърхност, която имитира камъни и трева. Освен това степента на твърдост също може да бъде различна.

Такива модели подобряват цялостното здраве, като възстановяват тялото ни

Прости модели килими:

1. Гумирани или силиконови: отвътре са гладки, а от предната страна има много всякакви пъпки и издатини. Това са универсални опции за различни възрасти.
2. Rocky: Моделите могат да бъдат направени с помощта на естествени или изкуствени камъни и тяхната форма непременно е рационализирана, сякаш са отмити от вода. При ходене всеки сантиметър от стъпалото работи, което е много полезно.
3. Модели, които приличат на естествена трева: разбира се, тревата е гумирана, но действа меко върху цялата повърхност на стъпалото.

Хубава пътека под формата на масажна подложка за крака с камъни

И така изглежда обикновеният масажор

Акупунктурни масажни постелки

Ако върху плата има различни видове кръгове с игли или просто остри издатини, тогава такава подложка за игла за краката се нарича акупунктура. Тези скокове прецизно и силно влияят върху здравните точки на краката.

Можете да легнете по гръб на килим с крака с шипове

Такива продукти помагат за облекчаване на мускулната хипертоничност, помагат на организма да произвежда ендорфини, ускорява метаболизма и укрепва имунитета. В резултат на това безсънието изчезва, здравето се укрепва и настроението се подобрява!

Акупунктурният масажор е удобен както у дома, така и на работното място.

Подложки за пъзели

Подложките за пъзели са предназначени за деца, така че е необходима ортопедична консултация. Степента им на твърдост е различна, но принципът е един и същ: елементите са сглобени под формата на пъзели, което се възприема от децата като забавна игра.

Производителите понякога предлагат комплекти за отглеждане. Тоест, първо можете да вземете част от комплекта, а докато детето расте, можете да си купите допълнителни елементи

Килими на полукълбо

Понякога килимите изглеждат много смешно. Те се състоят от две полукълба. И двете части са покрити с малки, средни бодли. Формата на продуктите е странно извита, а ефектът от работата върху такъв модел е невероятен.

Вариант за работа по координация на движенията и поддържане на баланс

А сега да бъда честен: масажните подложки за крака само полезни ли са или има и вреда

Тъй като всеки урок допринася за активното стимулиране на всички части на стъпалото, работата на вътрешните органи се активира.

Следователно, постепенно подобряване на здравните показатели при възрастен и дете

Също така, докато се работи с килима, се предотвратяват плоски стъпала, укрепват се глезенните стави и мускулите на краката както поради движения, така и поради подобрена циркулация на кръвта.

Относно възможната вреда: ако краката са засегнати от гъбички, тогава масажорът може да се превърне в допълнителна среда за размножаване на болестта. Също така не трябва да използвате такъв предмет, ако краката ви са ранени или по тях има незараснали порязвания.

Ето какво казват отзивите за подложката за масаж на краката:

Разликата между детските ортопедични подложки за крака от възрастните

Ако нямаше разлики между такива продукти, тогава името „детски килим“ нямаше да съществува.Подложката за масаж на крака за деца често има подчертано ортопедично предназначение и има по-голям и мек релеф на повърхността.

Ако детето използва масажор за възрастни, тогава има вероятност от нараняване, докато възрастните на детски килим може дори да не усетят нищо

Изборът на подходящата масажна подложка

Целият избор ще се дължи на възрастта и физиологичните особености на човека. Ние предлагаме редица прости препоръки за избор на подходящия за вас продукт.

Какъв тип масажна постелка е най-добре да купувате за крака за деца

Когато трябва да закупите подложка за масаж на крака за дете, първият продукт, който срещаме, очевидно не се счита. Трябва да запомните препоръките на лекаря, който е предписал превантивно лечение: във всеки случай ортопедът знае по-добре кое е най-доброто за здравето на бебето.

Производителите посочват възрастовия диапазон за използване на техния продукт

Има възможност за закупуване на детска подложка за масаж на краката дори за двегодишни деца, структурата ще има меки елементи.

Когато избират, те трябва да проверят сертификата за качество. Попитайте продавача как се измива и изсушава продукта.

За деца подходящ модел може да се нарече „Отпечатъци“. Размерът на продукта е 28см

Има забавен обект, имитиращ камъче. Моделът се нарича доста прозаично - "Камъчета"

Сега взимаме масажна подложка за крака за възрастни

Възрастните трябва да бъдат озадачени от избора и конфигурацията на повърхността и размера на конструкцията. Първо трябва да разберете какви упражнения ще се изпълняват върху продукта.

Как да използвам масажна постелка: прави го правилно

Не пренебрегвайте разумното правило, което гласи, че трябва да прочетете инструкциите, преди да използвате продукта. Той ще отговори на повечето въпроси, както и ще детайлизира характеристиките на темата.

Полагаме килима върху равна твърда повърхност, върху която няма мек домашен килим. Ставаме боси на масажора и започваме да изпълняваме упражненията.

Първите усещания може да не изглеждат най-приятни, но след няколко минути краката ще свикнат и ще работят

Първият урок може да бъде кратък, само няколко минути. Но постепенно трябва да увеличавате времето за работа.

Важно е да спрете всяко упражнение, ако чувствате тъпа болка в краката си.

При плоски стъпала процесът започва с затопляне на краката: те се втриват с две ръце или с хавлиена кърпа и след това последователно крачат по повърхността на продукта, или с вътрешната, или с външната повърхност на краката. След това можете да се търкаляте от пета до пети, да ходите на пръсти и пети. Постепенно комплексът от упражнения включва бягане на място и подскачане.

Нюансите на направата на бебешка масажна постелка със собствените си ръце

Ако искате да направите килим със собствените си ръце, тогава вземете плътна основа, върху която можете да шиете големи копчета, да лепите опростени камъни, да излагате плътни шнурове или парчета въжета.

Въпреки че вероятно е по-лесно за някой да си купи гумена подложка за масаж на краката, процесът на създаването й всъщност е интересен и ползите от нея ще бъдат огромни!

Споделете вашите впечатления от подложката за масаж на краката с нас и помежду си, а ние сме с вас правилното видео.

Видео: ортопедична масажна постелка за деца от плоскостъпие

ОЦЕНЕТЕ ТОЗИ СТАТИЯ

Зареждане...

 

Вижте също:

Бързо, ефективно и постоянно: как да се отървете от хлебарки в апартамент Към перфектна поръчка: Как да почистите килима си у дома Долу последствията от ремонта или Как да се измие линолеумът след него Удобство за всяка домакиня: кърпа за измиване на пода със завъртане